GEZOND WERKEN

MAAK UZELF STERK, VERBETER UW HOUDING OP UW WERK!
Hoe kun je zo gezond mogelijk werken? Uw werkplek goed inrichten, met oog voor stijl , persoonlijke oefenstof op maat en leefstijl tips & trucs. Ik bied een combinatie aan om uw ideale (thuis) werkplek te creëren. Uw werkplek wordt professioneel ingericht n.a.v. een houding & bewegingsonderzoek én aangevuld met materialen die uw houding direct ondersteunen, rust en beweegruimte bieden. Laat uw werkplek onderzoeken en voorkom klachten en /of verminder uw terugkerende klachten.

POSITIEF COACHEN

Uw gezondheid is een hoog goed. Draag zorg voor goed bewegen naast een gezonde leefstijl. Ziektes krijgen minder grip op u, u bouwt met beter bewegen aan een sterker immuunsysteem!

INDIVIDUELE THERAPIE

Zowel het gesprek als het onderzoek en de behandeling worden heel persoonlijk ingericht. Met een warme handreiking en warme aandacht, veel kennis én ervaring coach ik u naar beter bewegen in een korte tijd.

TIME MANAGEMENT

Time management wordt gebruikt om praktisch en nuttig om te gaan met tijd. De juiste balans afgestemd op jouw mogelijkheden tussen inspanning (werk) en ontspanning (rusttijd).

(THUIS)WERKPLEK

Een combinatie om uw ideale werkplek thuis te creëren, samen met u te
stylen, leefstijl Tips & Trucs te krijgen en oefenstof voor gezond thuiswerken!

RE ATTACH ALS PRATEN NIET HELPT..!

“ReAttach is een niet-belastende, kortdurende interventie gericht op het optimaliseren van de verwerking van stress en sensorische prikkels, het verbeteren van de affect regulatie en het activeren van persoonlijke groei. We meten dat na ReAttach de psychologische stress en overprikkeling verminderen, de stresstolerantie toeneemt en cliënten pro-actief en veerkrachtiger worden.

Al na enkele sessies ervaren cliënten hernieuwde energie, zitten ze beter in hun vel, voelen ze zich emotioneel meer in balans en hebben een betere ‘grip’ op het leven.

ReAttach wordt in Nederland geïmplementeerd binnen een brede groep zorg professionals”.

In Topsport wordt ReAttach door Maud ingezet ter ondersteuning en/of verbeteren van uw sportprestaties. In het bedrijfsleven wordt ReAttach door Maud ingezet om uitval van werknemers te voorkomen en een betere (team) performance te bereiken.

Dr. Paula Zeestraten-Bartholomeus is de ontwikkelaar van ReAttach. ReAttach is een orthopedagogische interventie gericht op het activeren van optimale ontwikkeling. De interventie wordt systemisch toegepast. Re attach helpt om emoties en stress beter te reguleren.

RECENTIES

ANDEREN OVER MAUD VAN DONGEN